Tao Yoga

Vježbanje i rad na sebi temelj su kvalitete našeg života. Snažno tijelo i um omogućavaju da se lakše i bolje krećemo kroz svoj život.

Iako ne možemo utjecati na sve životne promjene i situacije, snaga tijela i uma ovisi hoćemo li biti u balansu, miru i snazi ili nećemo. 
Samo ulaganjem u sebe i vježbom, možemo razviti svoj imunitet tijela i uma.

 

Tao Yoga kroz jednostavne pokrete stimulira tijelo i um, te pokreće prirodnu detoksikaciju tijela i uma

 

Oslobađanjem od toksina,  pocinjemo prepoznavati put rasta i kretanja ka svom cilju

Tvoje stanje tijela i uma su kvaliteta tvog života.

​​Područja djelovanja TaoYoge:

  • Fizičko djelovanje- jača, isteže i usklađuje sve mišiće tijela, stimulira mozak i živčani sustav, uravnotežuje lučenje hormona, povećava količinu kisika u tijelu, povećava otpornost tijela

  • Psihičko djelovanje - povečava koncentraciju i memoriju, te sposobnost učenja. Smanjuje stres i nesigurnost. Potiče stanje radosti i opuštenosti.

  • Meditativno djelovanje -  Upoznavanje sebe i prirodnih zakona čovjeka, odnosa s drugim ljudima i odnosa s prirodom

 

PROGRAM I. STUPNJA TAO YOGE:

- detoksikacija tijela (zglobovi, tetive, mišići, vezivno tkivo, organi)

- tehnike obnavljanja i osnaživanja vitalne energije,

- tehnike disanja za oslobađanje 7 glavnih centara u tijelu

- tehnika meditacije

------------------

Reportaža Tao Yoga Rijeka

O TaoYogi
40183492_534884960298867_6131960104540438528_n.jpg
40891053_538740216580008_433678442044378
 

Kontakt

Tao Yoga
Martin Pavlina

Blaža Polića 2/1, Rijeka

(Klub Pantera)

Tel: 091 356 78 27

Email: taoyoga.rijeka@gmail.com

Poruka je uspješno poslana.

Termini : 
Ponedjeljkom i srijedom
19:00 - 20:00 h

Početak grupe : 15.9.